Меняю кое-что на что-нибудь, возможны варианты:)
домик
lu4she_menshe
Решила выложить верхний пост с предпочтениями, специально для меняющихся:)

У меня двое детей, девочка и... девочка:). И работа с не очень большой зарплатой (зато удобным графиком). Соответственно, в средствах я ограничена, зато есть время на разбор (и раздачу) завалов из того, что "может быть когда-нибудь пригодится, но скорее всего никогда".
Как правило, все это полезные или условно-полезные вещи. Ну, то есть, кому-то они могут быть полезны. А у меня просто лежат. Тогда как  что-нибудь другое мне нужно прямо сейчас, а его нет...

Итак, в настоящее время я люблю меняться на:
- фрукты (бананы, апельсины, мандарины), детские соки (фруто-няня и т.п.)
- взрослую еду (крупу, макароны, молотый кофе)
- салфетки, туалетную бумагу, туалетное мыло
- бумагу А4
- детские вещи или игрушки в хорошем состоянии
- деньги:) - по договоренности

Быстрый Рост 2014 (запись открыта)
домик
lu4she_menshe
Оригинал взят у dragrom в Быстрый Рост 2014 (запись открыта)
Да кого я обманываю!?...

Себя, конечно же:

Я посмотрел отзывы и отчёты (http://dragrom.livejournal.com/132317.html ) участников той движухи в 2010 году и понял: что-то сильно не так.

Я понял, что на самом деле бездельник и лодырь. Что я делаю, но очень мало, в сравнении с тем, как я жил раньше. Стало видно, что «пауза» в моей жизни слишком затянулась.

Проверьте, возможно, у вас есть похожие симптомы:

- Покупаешь ежедневник в декабре, планируешь начать вести, и не начинаешь, а вспоминаешь про это в июне/ноябре/никогда?
- Хочешь заняться спортом, но всё никак. То морозы сильные, то лёд, то грязь, то болеешь, потом аллергия, летняя жара и т.д. Бывало? Часто? Только честно.
- А про еду: всё думаешь, как бы, когда бы начать питаться правильно, вроде уже и рецепты есть и планы и т.д., но всё никак. Получается разово, но не регулярно. Правда в том, что оно само не получится.
- Ты и так знаешь, что тебе надо сделать, но почти ничего не делаешь. Всё застревает на этапах планирования и подготовки. Идеи. Мечты. Более «продвинутые» ребята пытаются начать ставить цели, планировать правильно, использовать техники, SMART, декларацию, деньгосжигание и прочую фигню.
- А иногда, знаете, просто ничего не хочется. Совсем. И мне даже на страшно от таких мыслей, я привык. Вокруг меня ВСЕ такие. Вообще.
- Ладно, иногда я пытаюсь что-то начать. Иногда что-то даже получается. Но в целом, любое серьёзное дело или не начинается вовсе или останавливается при первых же трудностях. Это кошмар.

Узнаёте себя?
И это я ещё не рассказал про то, как тяжело вставать по утрам (бег по утрам? Вы о чём вообще?), как не получается планировать время и заниматься действительно тем, что меня развивает.

И вот что важно: вы сами разрешили себе забить на всё это. Не кто-то другой под страхом убийства приказал вам не делать, а именно вы. Вы постепенно убиваете себя, шаг за шагом. Сначала полезных привычек станет меньше, потом их не будет вовсе, они заменятся на кучу вредных привычек. Появится депрессия, нытьё, и из человека вы превратитесь в говно.

Знаете, о чём вам не расскажут на всех этих «тренингах»?
Например, о то, что, если вы не будете развиваться дальше – вы начнёте деградировать.

Намекнут, но не скажут. Можно просто задать себе пару острых вопросов, прямо сейчас. Ответьте на них искренне, не обманывая себя:
1.       У меня есть какие-то конкретные мысли (цели?) по поводу того, как мне жить дальше, куда и что делать? (хочу в Турцию слетать на море – это совсем не та «сильная» мысль)
2.       Ок, а я что-то сделал за сегодня, чтобы хоть на шаг придвинуться к своим мечтам? (а есть ли мечты вообще или всё как-то… без них?)
3.       И сколько таких дней было за неделю? Когда я осознано стремился к тому, что запланировал. Когда я развивался и рос внутренне. А вообще, моя работа мне очень нравится? Чувствую ли я то, что по ней регулярно всё ок, всё успеваю и работаю на нужной скорости/с нужным количеством клиентов/проектов/с той оплатой?
4.       А как дела со здоровьем? Сколько раз я могу подтянуться/отжаться (подставьте нужное упражнение) И, важно: Это мне даётся легче, чем раньше?
5.       Есть ли у меня силы на новое? Часто ли бывают ощущения безысходности, тленности всего происходящего?
6.       Живу ли я в моменте или уже подзабыл, что это?
7.       Занимаюсь ли я творчеством, искусством достаточно полноценно? (Скорее всего, суперспособность долго спать и смотреть по ночам сериалы это не творчество и не искусство)
8.       Много ли у меня действительно полезных привычек? Они регулярны? Честно? А вредных? А насколько они регулярных? И чего больше – полезных или вредных?
9.       Я правда развиваюсь и сам определяю, куда расти? Или это со мной «случается», как-то само, а я оправдываю это отсутствием выбора и прочими факторами… Или, может, я застыл на месте и вовсе не расту? (Или, если честно, пару лет назад, всё было совсем иначе – я развивался, не стоял на месте, открывал новое и не ждал, что кто-то придёт и «спасёт» меня из моей серой жизни?) Только честно.

Это мы ещё не трогаем «глубокие» вопросы, в духе, «что если бы мне осталось жить месяц, что бы я сделал, чувствовал и т.д.», там целый огромный пласт вопросов, об этом тоже, однажды, поговорим.

На многое ответил «Да»? Возможно ты – да. Я - нет. Почти на все вопросы я неожиданно для себя ответил «нет».  И, не знаю, как ты, а я так больше не хочу.

Самая жесть в том, что вся эта лень и откладывание дел, так и будут продолжаться до тех пор, пока однажды вы не очнётесь. Это наступит само, когда вы будете в самом ужасном состоянии. Оно вам надо? Через пару лет вы неожиданно увидите, как МНОГО времени вы упустили. Как много самых разных возможностей прошли мимо вас, во всех сферах жизни. Как много людей вы упустили и как много себя вы потеряли. И тогда, скорее всего, вы провалитесь в настолько глубокую депрессию, что вам станет пофиг на всё. Вы не дадите себе второго шанса ещё очень-очень долго. Всё ещё хотите так жить? Я нет. Потому что я так "жил" в 2012 и 2013. И с трудом выполз оттуда. Мне хватит. Пора просыпаться.

Самый главный вопрос, на который стоит сейчас ответить, это:
Как Не Прое*ать 2014 Год. Опять.
Ответ тут:Collapse )


Новогоднее настроение
домик
lu4she_menshe
новогоднее

Марафон, 6-7 дни
домик
lu4she_menshe

Я опять за два дня:) Вчера было 38,2, так что вчерашнюю норму бумажек выкидывала сегодня с утра. Сегодня добивала компьютерный стол. Вот:

P1014634 P1014665_


Расхламление наглядно - 3
домик
lu4she_menshe
P1014639 P1014640P1014637

P1014654 P1014655P1014662


P1014663

Расхламление наглядно - 1
домик
lu4she_menshe
P1014630

P1014632

День, когда я перестала торопить своего ребенка…
домик
lu4she_menshe
Оригинал взят у anna_psy в День, когда я перестала торопить своего ребенка…

С согласия автора, я перевела для вас еще одну прекрасную статью.

The Day I Stopped Saying “Hurry Up!”

День, когда я перестала говорить “Поторопись!” (скорее, быстрей, поторапливайся, бегом, поспеши – выберите то, что обычно говорите вы:))

Читать статью...Collapse )

День 24 - 24 вещи. Марафон "465 вещей. Дом, который вас достоин"
домик
lu4she_menshe
1. После марафона советую вам не останавливаться и продолжить расхламление каждый день. Количество вещей уже не будет иметь значение, но это должна быть как минимум 1 (одна) вещь.
2. Приучайте себя воспринимать красивые баночки, коробочки, упаковки, как бытовой мусор и хвалите себя за то, что расстаетесь с ними сразу. Помните, на их место придет еще куча подобных вещей.
3. Перестаньте нести ответственность за чужие вещи (хранить их без четко оговоренного срока). Помните, кто-то в этот момент воспользовался вашим домом, как складом для хранения или еще хуже, как свалкой бытовых отходов.
4. Ограничьте приток в ваш дом одноразовых и бестолковых вещей. Не заводите много вещей для одноразовых операций - если например, только ваша кухня не является филиалом королевской кухни или вам не приходится с помощью "паутинособирателя" обрабатывать более 1000 кв. м потолка в вашем доме
5. Возьмите себе за правило избавляться от вещей, которыми вы не пользуетесь более 2 лет.
6. Достаточно потратить всего 10 секунд у почтового ящика и избавиться от рекламной макулатуры не занося ее в дом.
7. Не давайте старым, ненужным, испорченным вещам отнимать ваши жизненные силы.
8. Новая вещь приходит только взамен старой. А еще лучше - купил 1 вещь - выброси - две. Кстати это касается и игрушек.

Ура, покатаемся!
домик
lu4she_menshe

Копирую из Гигантский слалом "Сколько дней до Нового Года?"

Крепко зажмурьтесь и представьте себя в своём доме в новогоднюю ночь. Рассмотрите это место подробно. Опишите или покажите  его в комментариях к этому посту - таким, каким оно возникло в вашем воображении в первую минуту. Описание может быть детальным или загадочным, реальным или вымышленным - дайте волю фантазии.
Главное - найдите тот образ новогоднего дома, который будет вдохновлять вас, манить и приводить в состояние предчувствия праздника!
Обживитесь в нём, загляните в гости к соседям и учите матчасть :)

Встречаемся на старте 1 декабря! Форма одежды - парадно-спортивная.


Марафон
домик
lu4she_menshe
В предыдущие два дня откладывала расхламление на вечер, так что отчет переползал на следующий день. А сегодня встала пораньше - и что-то так хорошо пошло:).

У меня по плану 19+20+21=60 пунктов. Поскольку была запланирована работа за компьютером, решила продолжить его чистить. Но сначала прошлась по дому и...
1. Отнесла на помойку дочкины сапоги - чинить там уже нечего
2. Нашла в завалах "запасную"... салфетку? скатерть? в общем, как клеенка, но тверже - на рабочую поверхность на кухне, поняла, что имеющаяся уже давно не доставляет радости - и выбросила:)
3-4. Две сломанных заколки (металлические части) отдала подруге, которая сама делает заколки из стекла, ей надо.

Потом зашла в почту, проверила, что корзина пуста - и стала скидывать туда всё ненужное.
- Из папки "нежелательная почта" (автоотсев) удалила 116 писем (при этом нашлось три нужных, пропущенных в своё время).
- Из папки "входящие" при беглом просмотре ушло ещё 134 файла (кажется, пора отписаться от некоторых рассылок, все равно не читаю).
- Потом пошла в папку "соцсети", куда автоматически скидываются уведомления о происходящих там событиях. Там болтались уведомления с начала 2009 года!!! 148 напоминаний о днях рождения!!! (давно прошедших, естественно). Даже без комментов ЖЖ (которые в самом ЖЖ, насколько я знаю, нигде не хранятся "по людям", и их почему-то захотелось перечитать (так что это пока будет МЭ) - получилось 694 письма... Боже мой, как всё, оказывается, запущено!

Короче, 116+134+694=944 единицы электронного мусора больше не засоряют компьютер. А я только вошла во вкус...:)

?

Log in

No account? Create an account